Of je nu voor 1 op 1 training komt of juist graag in groepsverband traint, je moet het samen doen met je trainer. Dan is het wel zo leuk om te weten met wie je te maken hebt!

​

Mijn naam is Max (zoals je waarschijnlijk wel door had), 31 jaar oud en ik heb van mijn hobby mijn beroep gemaakt. Tijdens de afronding van mijn Master Supply Chain Management had ik het totaal niet naar mijn zin en wist ik het echt zeker: ik wil van sport mijn fulltime job maken.

​

Mijn liefde voor sport begon toen ik als 4 jarig jongetje startte met Judo. Het was vooral leuk om met vriendjes actief bezig te zijn maar de basis was gelegd. Er kwam een punt in mijn leven rond mijn 12e tot 15e jaar waarin ik mijn tweede grote liefde gevonden had: eten! en veel ook. Maar op een dag veranderde alles. Thuis hadden we een weegschaal mét vetpercentage functie. Ik ging er voor de grap opstaan en de realiteit was: ik besta voor 33% uit vet.

 

Na een dag mezelf alle klassieke smoesjes te vertellen zoals: 'de weegschaal klopt niet' en 'ik draag het vetpercentage goed', ging ik voor het eerst in mijn leven mezelf verdiepen in voeding en krachttraining. Ik verloor al mijn vet en was een jaar later afgetraind.

​

Misschien herken jij je wel helemaal in dit doel, of heb je juist een heel ander doel voor ogen dan droog zijn voor de zomer. Wil jij leren hoe je sterker én conditioneel beter wordt voor jezelf of je (vecht)sport? Wil je eindelijk die halve marathon rennen en je spieren versterken?

​

Tegenwoordig gaat mijn werk verder dan alleen traditionele krachttraining. We tillen nog steeds gewoon zwaar, dat blijft de basis. Maar daarnaast werken we ook aan snelheid en explosiviteit door middel van springen, sprinten en rotatie. Via een mobiliteitsscreening breng ik eerst in kaart waar je lichaam nog beperkt is, zodat we daar gericht aan kunnen bouwen. Zo word je maximaal fit, op de mat én in het dagelijks leven. Ik kijk graag mee hoe ik jou het beste kan helpen, zodat ook jij je doel gaat behalen.

​

Ik ben serieus in het behalen van mijn én natuurlijk ook jouw doelen, maar er is ook ruimte voor een goed gesprek of om juist even lol te hebben om die ene grap die eigenlijk niet kon. Op deze manier voelt het voor jou niet als verplicht trainen en voelt het voor mij niet als werken.

​

Waar je ook voor komt, ik heb zin om samen met jou maximaal te gaan!